സമ്മർദ്ദങ്ങളോടും ഉചിതമായ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
ഒരു വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം, എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, അത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പരമപ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും,നിങ്ങൾ എത്രയെന്ന് നിയമപരമായ സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലത്തു ജീവിക്കുന്നത് ഈ ചെയ്യുന്നത് ഒരു എങ്കിൽ, മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഇത് ഇതുവരെ കേസ് ഇല്ലാത്ത ഒരു രാജ്യത്ത് ജീവിക്കുന്നത്, പിന്നെ നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉത്ഭവത്തിൽ വിവരങ്ങൾ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യും, തീർത്തും കുറച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിൽക്കുന്നു യഥാർത്ഥ ഡീലറുടെ കുറിച്ച് ആരും വരെ, ഒപ്പം/അല്ലെങ്കിൽ അത് അവിടെ നേടുകയും കടന്നു എത്ര കൈകൾ. എങ്കിലും, നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ട് പ്രത്യേക പേര് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് ഇന്റർനെറ്റ് മികച്ച തരമാണുള്ളത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങ
പ്രാധാന്യംഅനുയോജ്യമായ സ്റ്റോറേജ്
മോശമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നം പഴയത് അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറഞ്ഞു കാരണമാകും. ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് ലഭിച്ച പോലും ബാഗ് ഉപയോഗിച്ച്, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഹനിച്ചേക്കാം. പ്ലാസ്റ്റിക് ഫലപ്രദമായി, പ്ലാന്റിൽ ഥ്ച്-സമ്പന്നമായ ട്രൈപ്പിൾസ് ചുടേണം എന്നു ഒരു വൈദ്യുത ചാർജ് സൃഷ്ടിക്കും. ഇതൊഴിവാക്കാന് എപ്പോഴും ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രമോ സ്റ്റീല് പാത്രമോ ഉപയോഗിക്കുക.
ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഈർപ്പാവസ്ഥ കൺട്രോളർ നീക്കം ഈർപ്പം ബാഗുകളും കണ്ടെയ്നറുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒന്ന് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓറഞ്ച് വേണ്ടി ആ ഔട്ട് സബ് കഴിയും, നാരങ്ങ ചുണ്ണാമ്പും പീൽ വേണ്ടി കള അതിനെ സ്ഥാപിക്കുക 2-3 മണിക്കൂർ. ക്കാൻ കഴിയും. ഈ അതിന്റെ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും പൂർണ്ണമായും തകർന്നടിയുകയും, തകർന്നടിയുകയും തടയുന്നു. ഒരു ഇരുണ്ട സംഭരിക്കാൻ ഉത്തമം, ഗുണമേന്മയുള്ള നിലനിർത്താൻ തണുത്ത സ്ഥലത്തു.
ഉപയോഗ രീതി മാറ്റുക
ചിലര്ആളുകൾ അവരുടെ ഉൽപ്പന്നം പുക അല്ലെങ്കിൽ വപെ പോലെ, ചില കെട്ടിടം ൽ പര്തേക്കിങ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, തുടങ്ങിയവ. രണം, അവർ അത് ആസ്വദിക്കാൻ മറ്റ് രീതികൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവർ ഒരേ മരുന്ന് മറ്റൊരു അനുഭവം ഉണ്ടാകും.
ശ്വസന അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പകരം കഞ്ചാവ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഭക്ഷ്യവിഭവങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ കാനോനിക വിഭവങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ അതിൽ പുതിയ ആണെങ്കിൽ കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധിക്കുക, ഉയർന്ന നേടുന്നതിൽ ഒരു നല്ല ഡീൽ എടുക്കും പോലെ, വളരെ വേഗത്തിൽ തിന്നുവാൻ പരീക്ഷ അധിക ഉപഭോഗം നയിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പതിവ് മാറ്റുക
നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ നല്ല നിലവാരമുള്ള ഗ്രാസ് നന്നായി സംഭരിക്കുക. ഒരു ചെറിയ സമയത്ത് റാൻഡം സമയങ്ങളിൽ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ ഗുണം കഴിയും.നിർവചനപ്രകാരം, സ്ഥിരതയാർന്ന ഒന്നും വളരെ അപൂർവ്വമായി നല്ലതാണ് - അത് കഞ്ചാവ് ആയിരിക്കുക, വേദന കൊലപാതകികൾ, മറുകും തുടങ്ങിയവ. പലവക.. നിങ്ങളുടെ ശരീരം അനുരൂപമാക്കുന്നതുപോലെ, കഞ്ചാവ് സഹിഷ്ണുത വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ കാൻബാബിനോയിഡുകൾ ആവശ്യമാണ്, ഏതാണ്ട് വിജയിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചക്രം ആരംഭിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലെ ഉപയോഗങ്ങളെ എങ്ങനെ മാറ്റാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. രാവിലെ നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യം ഒരു സിഗരറ്റ് പ്രകാശമാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചില ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ ഭോഷത്വം ചെയ്യാൻ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് വൈകുന്നേരം വരെ കാത്തിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ രാത്രിയിൽ ഒരു പുകയുന്നു എങ്കിൽ, പകൽ കുറവ് അനുഭവിക്കുവാൻ എവിടെ ചില ദിവസം മൂലമോ ബാലൻസ് ഓഫ് നിങ്ങളുടെ ടോളറൻസ് ഇട്ടേക്കുക. നിങ്ങൾ സാധാരണയായി വെളിച്ചം വരുമ്പോൾ നിരീക്ഷിക്കുക,സന്ദർഭത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ മാറ്റുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ ടോളറൻസ് ചില തകർക്കുന്നു
കൃത്രിമ സൃഷ്ടിബൂലോകത്ത്
അതിന്റെ ഇഫക്റ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എത്രയെന്ന് പല സുഖകരമായ കൂട്ടാളികളും ഉണ്ട്. ലളിതമായ കറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ പച്ച ടീ ഒരു കപ്പ് കാറ്റെച്ചിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, തലച്ചോറിലെ സിബി 1 റിസപ്റ്റർ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പഴത്തിൽ. ഇത് കനാബിനോയിഡുകളുടെ സെഡേറ്റീവ് പ്രഭാവം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിന് സമാനമായ ഫലമുണ്ട്, കൊക്കോ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ 72% എങ്കിലും. ല. മാത്രമല്ല ഒരു പഴത്തിൽ ആയി പ്രവർത്തിക്കും, എന്നാൽ അത് ആനന്ദമൈഡ് നിലച്ച വേഗത ചെയ്യും, സംസ്കൃത ശേഷം പേരുള്ള ഒരു രാസവസ്തു" സുഖാനുഭൂതിയുടെ," അ"ദീര്ഘകാലം നിലനില്ക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും അതുവഴിയുണ്ടാകും.
ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എൻഡോകനാബിനൈഡ്, കാൻബാബിനോയിഡ് റിസപ്റ്ററുകൾ എന്നിവ ഫലപ്രദമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക. കൂടാതെ ശ്രമിക്കുക മൈർസീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടെർപിൻ-റിച്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഏത് ഥ്ച് ഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, അല്ലെങ്കിൽ പിനീൻ ഉയർന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഏത് ലെഅത്യുന്നതമായത് ഉയര്ത്തപ്പെടും. പിനീൻ മുനി കാണപ്പെടുന്നു, കാശിത്തുമ്പ മറ്റ് ചീര, മിര്ചെനെ മാവ് ഏറ്റവും ഇപ്പോഴത്തെ സമയത്ത്, ബ്രോക്കോളി, പരിപ്പ്. തിൽ വിജയം എങ്കിൽ, ഒരു മൾട്ടിവിറ്റമിൻ സപ്ലിമെന്റ് ഇച്ഛാനുസരണം നിങ്ങളുടെ ആയുധം ആകാം, മൊത്തത്തിലുള്ള രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം ശരിയായ ഒഴുക്ക് വ ഇത് സി.പി. എമ്മിന്റെ വിജയത്തിന് ഏറെ സഹായകരമാകും.
വ്യായാമം
സ്വയം പരിശോധന വളരെ പ്രധാനമാണ്: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എത്ര ആരോഗ്യകരമാണ്, പൊതുവേ? ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ പരിശോധിച്ചു രൂപയുടെ അത്, അതുപോലെ കഞ്ചാവ് തോന്നി ഇഫക്റ്റുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. ഥ്ച് ഒരു ആഗിരണം സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന എവിടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ആണ്. കും.തൽഫലമായി, അത് കൂടുതൽ പതുക്കെ ആഗിരണം ചെയ്യും, ഇതും പ്രഭാവം ബാധിക്കും. അങ്ങനെ മൊത്തം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു ഒരു ഭക്ഷണ വ്യായാമവുംശുപാർശ.
വ്യായാമം പുറമേ ഗുണം, ജനറൽ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല,എന്നാൽ പഠനങ്ങൾ അത് കഞ്ചാവ് സമാനമായ വിധത്തിൽ തലച്ചോറ് ബാധിക്കു എ 2013 മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം ആസക്തി ന് പഠനം കാർഡിയോ പരിശീലനം രക്തം ഥ്ച് ഉയർത്തുന്നതും കണ്ടെത്തി 15%.
ഒരു പൂർണ്ണമായ ചെറിയ ബ്രേക്ക്
മുകളിൽ പരിഹാരങ്ങൾ ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇഫക്റ്റുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ,അത് ഒരുപക്ഷേ കൂടുതൽ ആഴമേറിയ പ്രശ്നങ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉയർന്ന നേടാൻ കഴിയാത്തതാണോ, അല്ലെങ്കിൽ അത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിത്തീർന്നേക്കാം, മാത്രമല്ല ക്യാനാബി തുക മാത്രം അത് പരിഹരിക്കാനും കഴിയില്ല. ആഴത്തിലുള്ള വേരൂന്നിയ വൈകാരിക, മനഃശാസ്ത്രപരമായ അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ - വളരെ ഫലപ്രദമായി പല സാഹചര്യങ്ങളിൽ കഞ്ചാവ് സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട് പടർത്തുകയും-ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ലഒരൊറ്റ ഉൽപ്പന്നം അല്ലെങ്കിൽ സമീപനം മാത്രം വഴി പരിഹരിക്കാനാകും. ഇത് വൈകാരിക ഭക്ഷണത്തോട് രേഖീയമാണ്; ഒരു പോയിന്റ് ഉണ്ട്, ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് ക്രീം യാതൊരു തുക നിങ്ങൾക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട തോന്നാൻ സഹായിക്കും, ഒരിക്കൽ അത് ഉണ്ടായിരിക്കാം, മുറിവുകൾ ഉള്ളിൽ കാരണം. നിങ്ങൾ സംഹരിക്കും കഞ്ചാവ് തുക സത്യസന്ധമായി, മറ്റ് സാധ്യതയുള്ള വൈകാരിക അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ വേഷമിട്ട എടുത്ത, മാത്രം ഒരുപക്ഷേ കഞ്ചാവ് മാത്രം ആ ഗണ്യമായ അകത്തെ തിൻമകൾ "സൌഖ്യമാക്കുവാൻ" പോരാ എങ്കിൽ പരിഗണിക്കുക.
നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഒന്നും ഒരു ഇടവേള എടുത്തു തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് തികച്ചും ശരിയാണ് - അത് ചോക്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കഞ്ചാവ് അല്ലെങ്കിൽ കാൻബാനോയിഡുകൾ ശരീരം പൂർണ്ണമായും വിടാൻ ഒരു മാസം എടുക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, അത് എങ്ങനെ പോകുന്നു എന്ന് കാണുക!