അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു

വേറെ ആരും പുഴയോ?

അതുകൊണ്ട്, പച്ചക്കറികളും കഞ്ചാവും പരസ്പരം എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ഒരു പച്ചക്കറി സാധാരണയായി "കൃഷി ഒരു മധ്യവര്ത്തിയാണ് പ്ലാന്റ് ഒരു ഭക്ഷ്യ ഭാഗം" നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ഒരു ഭക്ഷണം (അല്ലെങ്കിൽ പാനീയം) ഒ സാധാരണയായി ഒരു ചെടിയുടെ റൂട്ട്, ബ്രൈൻ, ഇല, അല്ലെങ്കിൽ പോലും പുഷ്പം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ചില പച്ചക്കറികൾ പച്ചയായി കഴിക്കാവുന്നതാണ്, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ് പാകം ചെയ്യേണ്ടത്. ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന വസ്തുത ആണ്, അവർ പ്രക്രിയയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ എൻസൈമുകൾ പോഷകങ്ങളും ഒരു നഷ്ടപ്പെടും. കുന്നു. കഞ്ചാവ് പുറമേ പരമ്പരാഗത പച്ചക്കറി ഈ നേടാമെന്ന് പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.

കഞ്ചാവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള ടെക്നിക്കുകൾ എന്താണ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ പ്ലാന്റ് നിന്ന് അന്വേഷിച്ചു അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ചില ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് തുടങ്ങി, വാദിക്കുന്നത്അതിന്റെ അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ കൂടാതെ അതുല്യമായ പ്രഭാവങ്ങൾ ഉണ്ട്.

കഞ്ചാവ് എക്സ്ട്രാക്ഷൻ, ബാഷ്പീകരണം, മരുന്നുകൾ, ക്രീമുകൾ, ഉയർന്ന കോൺസൺട്രേഷൻ ഓയിലുകൾ എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ സാധാരണയായി ഡെക്കാർബോക്സിലേഷൻ എന്ന പ്രക്രിയ നടക്കുന്നു, അതായത് സസ്യജാലങ്ങൾ ചൂടിന് വിധേയമാകുന്നു. താപനില ഉയരുന്നതിനനുസരിച്ച്, കാർബൺ ആറ്റം കാർബൺ ശൃംഖല ഉപേക്ഷിച്ച് കാർബൺ ഡയോക്സൈഡ് (സി.ഒ. 2) പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. തലച്ചോറിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും എൻഡോകനാബിനൈഡ് സിസ്റ്റത്തിൽ സിബി 1, സിബി 2 സെൽ റിസപ്റ്ററുകളിലേക്ക് "അനുയോജ്യമാക്കാൻ" കഞ്ചാവ്-ഉത്ഭവിച്ച സംയുക്തങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്.

കാൻബാബിനോയിഡ് തന്മാത്രകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാൻ കാർബൺ ആറ്റം ആവശ്യത്തിന് ചൂട് ഉൽപാദിപ്പിക്കാത്തതിനാൽ, ടിഎച്ചിസിയുടെ ( ടെട്രാഹൈഡ്രോകനാബിനോൾ, കഞ്ചാവിലെ പ്രാഥമിക ചേരുവകളിലൊന്നായ) ക്രൂഡ് ഫോം സിബി 1 റിസപ്റ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ലകഞ്ചാവ് മത്തിയുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉത്തരവാദി എന്ന് തലച്ചോറ്. അസംസ്കൃത കഞ്ചാവിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും ശൈശവാവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും, അസിഡിറ്റി കാൻബാബിനോയിഡുകൾ (അസംസ്കൃത, ചൂടാകാതെ) യഥാർത്ഥത്തിൽ മറ്റൊരു പാതയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

റോ കഞ്ചാവ് ലെ ഥിച്രൊപിച് അല്ല, അതിനാൽ അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് മനസ്സിൽ മാറ്റാതെ അല്ല ഉയർന്ന ഒന്നും ഇലിസ്ചിത്സ്.

റോ കഞ്ചാവ് പ്രസ്ഥാനം

അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ഉപയോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന വക്താക്കളിൽ ഒരാൾ കാലിഫോർണിയ ആസ്ഥാനമായുള്ള ഡോ. വില്യം കോർട്ട്നി ആണ്, സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ബാധിച്ച അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഭാര്യ — കഞ്ചാവ് ഇലകളും ബഡുകളും കഴിച്ചതിനുശേഷം കാര്യമായ ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ അനുഭവപ്പെട്ടു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രകാരംകണ്ടെത്തലുകൾ, ഈ രീതിയിൽ പുതിയ കഞ്ചാവ് കഴിക്കുന്നത് രോഗിക്ക് കാൻബാബിനോയിഡുകളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, എല്ലാം സൈക്കോട്രോപിക് / ഹൈ-ഇൻട്രാജിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

 

ഇത് പ്രധാനമായും കഞ്ചാവിന്റെ ഉപയോഗം ഉയർത്തുകയും, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ, ഗുരുതരമായി രോഗം ബാധിച്ചവർ, പ്രായമായവർ എന്നിവരുമായി ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ കാര്യത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. റോ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം ഇത് ലഘൂകരിക്കുന്നു,അങ്ങനെ ഏതെങ്കിലും അനാവശ്യ ഇഫക്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ തികഞ്ഞ വഴികൾ ഒന്നായി കാണാൻ കഴിയും, ഇപ്പോഴും

അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ്: പ്രവർത്തന സംവിധാനം

ഡോ. കോർട്ട്നി പോലുള്ള പ്രൊപ്പന്റർമാർ, ക്രൂഡ് കാൻബിനോയിഡ് ആസിഡുകൾ കൂടുതൽ ദീർഘകാല ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, സാധാരണയായി ഉടനടി രോഗലക്ഷണ ദുരിതാശ്വാസത്തിന് കഴിവില്ലാത്തതിനാൽ, ചില ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകുംതാരതമ്യേന വേഗം കാൻബാബിനോയിഡ് ആസിഡുകൾ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിൽ (ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്) സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു പൂർണ്ണമായും പൂരിതമാകുന്നതിന് ആഴ്ചകൾ (ഒരുപക്ഷേ നാല് മുതൽ എട്ട് വരെ) വരെ എടുക്കാം. അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു പൂർണ്ണമായും കാൻബാബിനോയിഡ് ആസിഡുകൾ ആഗിരണം ഒരിക്കൽ, അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് പ്രഭാവം തുടങ്ങുന്നു.

 

ടൊറന്റോ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഫാർമക്കോളജി & ടോക്സിക്കോളജി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ചെയർ ഡോ റൂത്ത് റോസിന്റെ പോലുള്ള ആവേശകരമായ ഗവേഷണം, സിബിഡിഎയും സിബിജിഎ കാൻബാബിനോയിഡ് ആസിഡും കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ശരീരത്തിലെ റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് വിരുദ്ധമായ (തടയൽ) പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, വേദനയും വീക്കം. ഈ റിസപ്റ്ററുകളിൽ നിന്ന് സിഗ്നലിംഗ് തടയുന്നതിലൂടെ കാൻബാബിനോയിഡ് ആസിഡുകൾ ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നുസാധ്യമായ ഗുണം വിരുദ്ധ കാൻസർ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, അതുപോലെ തീർത്തും അറിഞ്ഞു വേദന അളവ് ശരീരത്തിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ. ഈ മേഖലയിൽ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

എന്താണ് നിപ്പാ വൈറസ്, എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം?

വളരെ ഗവേഷണം ഥ്ച് ആൻഡ് ച്ബ്ദ് ശ്രധിക്കുന്നു ആണെങ്കിലും, താരതമ്യേന ചെറിയ അസിഡിറ്റി പൂർവ്വികർ അറിയപ്പെടുന്നത് — ഥ്ച (തെത്രഹ്യ്ദ്രൊചന്നബിനോളിക് ആസിഡ്) ആൻഡ് ച്ബ്ദ (ചന്നബിദിഒല് ആസിഡ്). പല അത്ഭുതപ്പെടുത്തും ഒരു വസ്തുത, ആ അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ആണ് — പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയ വരുമ്പോൾ-യഥാർത്ഥത്തിൽ ആ ആസിഡുകൾ (ഥ്ച ആൻഡ് ച്ബ്ദ്) വളരെ വലിയ തുക വളരെ ചെറിയ കഞ്ചാവ് പ്ലാന്റ് യഥാർത്ഥത്തിൽ മാത്രമേ കനാബിനോയിഡുകൾ അസിഡിറ്റി രൂപത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, അത് താപനം അല്ലെങ്കിൽ പക്വത നേടിയതിന് ശേഷം ടി. സി., സി. ഡി. ആക്കി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ദെചര്ബൊക്സിലതിഒന് ആണ്ഈ മാറ്റത്തിന്റെ ഉത്തരവാദി രാസപ്രവർത്തനമാണ്. അവരുടെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ അവശേഷിക്കുമ്പോൾ, ടി. സി.എയും സി. ബി. ഡി. എയും സൈക്കോട്രോപിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഇല്ല, എന്നാൽ അവരുടെ അറിയപ്പെടുന്ന എതിരാളികൾക്ക് സമാനമായ ചില ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

 

ടിഎച്ചിഎ ശക്തമായ ടിആർപിഎ1, ടിആർപിഎം 8 റിസപ്റ്റർ എന്നിവയുണ്ട്, ഇത് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ ചികിത്സയിൽ പ്രധാന പങ്കും വിശദീകരിക്കും. ഡോപ്പാമിൻ ന്യൂറോണുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഏത് പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം ചികിത്സ വലിയ സഹായം ആയിരിക്കാം.

 

രക്തത്തിൽ ട്യൂമർ നെക്രോസിസ് ഫാക്ടർ (ടിഎൻഎഫ്) ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ ടിഎച്ചിഎയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

 

ത്. എൻഎഫ് വീക്കം സംഭാവന ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രോട്ടീൻ ആണ്. അതിനിടയില്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള, അതു സ്വന്തം പ്രതിരോധം വെച്ചു ബാക്ടീരിയ വൈറസുകളും കടന്നാക്രമിക്കാൻ ശരീരം സഹായിച്ചതിന്, അതുപോലെ കേടുപാ എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ, രക്തത്തിൽ ടിഎൻഎഫിന്റെ അമിത അളവ് നിശിത വീക്കം ആരംഭിക്കുന്നതിനും പനി, സെൽ മരണം, അട്രോഫി സിൻഡ്രോം എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും. അപര്യാപ്തമായ നിയന്ത്രണം പുറമേ രോഗങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ഉൾപ്പെടെ,വിഷാദം, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, വമിക്കുന്ന മലവിസർജ്ജനം

 

ഇത് ചാക്രികോക്സൈജെനേസ് 1, 2 എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു വലിയ വിരുദ്ധ വീക്കം ആണ്

(കോക്സ്-1, കോക്സ്-2). പല സാധാരണ ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളും (ഇബുപ്രോഫെൻ, ആസ്പിരിൻ പോലുള്ളവ) പ്രവർത്തനമാണ് കോക്സ് കുറയ്ക്കുന്നത്, അതുവഴി വീക്കം ഇല്ലാതാക്കുന്നുവേദനയും.

 

സിബിഡിക്ക് ടിആർപിഎ1, ടിആർപി എം8 റിസപ്റ്ററുകളിൽ ടിഎച്ചിസിക്ക് സമാനമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ വീക്കം നേരിടുന്നതിൽ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒരു എൻസൈം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ചില സ്തനാർബുദ കോശങ്ങളിൽ വളരെ ആക്രമണാത്മക ആകുന്നു എന്ന് കലാപരമായ ട്യൂമർ കോശങ്ങളെ യുദ്ധം സാധ്യതയുള്ള സീറോട്ടോണിൻ റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ട്,ഭാഗികമായി അതിന്റെ വിരുദ്ധ ഓക്കാനം പ്രോപ്പർട്ടികൾ വിശദീകരിക്കുന് ചില ഗവേഷകർ മെച്ചപ്പെട്ട അറിയപ്പെടുന്ന ഥ്ച് ആൻഡ് ച്ബ്ദ് അധികം 2 4 മടങ്ങ് ശക്തമാണ് അവരുടെ വിരുദ്ധ വമിക്കുന്ന പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉദ്ധരിക്കുന്നത്.

 

അസിഡിറ്റി ചന്നബിനൊഇദ്സ് മറ്റൊരു രസകരമായ പ്രോപ്പർട്ടി ഉണ്ട്: ത്ച്, ച്ബ്ദ്-വ്യത്യസ്തമായി അവർ ഭാഗികമായി വെള്ളം ലയിക്കുന്ന എന്നാണ് ഹൈഡ്രോഫിലിക്, ആകുന്നു.

സാധ്യമായ ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ഓഫ്

ടെക്കയ്ക്ക് ഏതെങ്കിലും സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഇല്ലെന്ന വസ്തുത ചില മെഡിക്കൽ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഒരു പ്രധാന പോരായ്മയായി കാണാൻ കഴിയും, കാരണം ഇത് പരമ്പരാഗത അർത്ഥത്തിൽ എൻഡോകനാബിനൈഡ് സിസ്റ്റം സജീവമാക്കുന്നില്ല. നിരവധി വൈദ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷണങ്ങളുടെ ഹൃദയഭാഗത്ത്, ഈ അദ്വിതീയ ജീവശാസ്ത്രശാഖയുടെ പ്രവർത്തനമാണ്, കഞ്ചാവ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഡോ. കോര്ട്ട്നി ഉൾപ്പെടെയുള്ള മിക്ക വിദഗ്ധരും പറയുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വേദനയും ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ തലച്ചോറിലെ കാൻബാബിനോയിഡ് പ്രവർത്തനം നേരിട്ട് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ കേസുകളിൽ അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ചികിത്സ അത്ര ഫലപ്രദമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ആർക്കും ഉറപ്പില്ല.

അതുകൊണ്ടു, കൂടുതൽ ഗവേഷണം അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ഫലങ്ങളെ കടന്നു ആവശ്യമാണ്, ഇതിനിടയിൽ, രോഗികൾക്ക് അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുംഅവര്ക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ടതും അതാണ്.

 

വാസ്തവത്തിൽ, സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കാൻബാബിനോയിഡ് ആസിഡുകൾ എൻഡോകനാബിനൈഡ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ മുമ്പ് അജ്ഞാതമായ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഈ പ്രദേശത്ത് കൂടുതൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്..

എങ്ങനെ അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കേണം?

 

ഒന്നുകിൽ രുചി, അല്ലെങ്കിൽ ഫലത്തിൽ-ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ മുഴുവൻ ഉണക്കിയ കഞ്ചാവ് പൂവ് തല ഇടുന്നതു ആവശ്യമുള്ള ഫലമാണ് സൃഷ്ടിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. അസംസ്കൃത, പുതുതായി വീഴ്ത്തി ശരിയായി വളരുന്ന കഞ്ചാവ് മാത്രം ഫലപ്രദമായ ജ്യൂസ് അനുയോജ്യമാണ്. എന്നത്തെയും പോലെ, കീടനാശിനികളുമായോ മറ്റ് വിഷ മൈക്രോബയോളജിക്കൽ മാലിന്യങ്ങളുമായോ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും സസ്യസാമഗ്രികൾ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

 

കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാജ്യൂസ്:

 

  • മറ്റ് പച്ചക്കറി പഴച്ചാറുകൾ പോലെ: ഫ്രഷ് മെച്ചപ്പെട്ട
  • മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഉണങ്ങിയ കഞ്ചാവ് കഞ്ചാവ് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല
  • ജനറൽ ശുപാർശകൾ ഏകദേശം ഒരു ഏകദേശ നാഴികകല്ലായി അനുകൂലമായി തോന്നുന്നു 15 ഇല 2 വലിയ അസംസ്കൃത മുകുളങ്ങൾ ഒരു ദിവസം
  • അസംസ്കൃത മുകുളങ്ങൾ ടിസി ഗ്രന്ഥികൾ അർദ്ധസുതാര്യമാകുമ്പോൾ വിളവെടുക്കുന്ന പുഷ്പങ്ങളാണ് ( നിറത്തിൽ അംബർ അല്ല )
  • മറ്റ് പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ ഇളക്കുക ശുപാർശ, അസംസ്കൃത കഞ്ചാവ് ഉണ്ട് അന്തർലീനമായ കൈപ്പും കുറയ്ക്കാൻ. ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസും 1 ഭാഗം 10 ഭാഗം ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസും ചേര്ത്ത് നല്ലൊരു തുടക്കം
  • 3 ഭാഗങ്ങളായി ജ്യൂസ് വിഭാഗിച്ചു വരെ വേണ്ടി ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു നല്ല മുദ്രയിട്ടതും കണ്ടെയ്നറിൽ ഓരോ ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോർ സംഹരിക്കും 3ദിനങ്ങള്

കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദങ്ങളോടും

ശുപാർശ സമ്മർദ്ദങ്ങളോടും

StrainLists.com-ലേക്ക് സ്വാഗതം

നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 21 വയസ്സുണ്ടോ?

ഈ സൈറ്റ് ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗ നിബന്ധനകളും സ്വകാര്യതാ നയവും അംഗീകരിക്കുന്നു.