പുരാതന തെക്കേ അമേരിക്കൻ സംസ്കാരങ്ങൾ കൊക്കോയെ ദൈവങ്ങളുടെ പുണ്യഫലമായി കണക്കാക്കി. ശരീരത്തെയും നാഡീവ്യൂഹത്തെയും വൈകാരികവും മാനസികവുമായ റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും സ്വയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിശാലമായ ബോധത്തിലേക്ക് തുറക്കാനും അതിന്റെ തനതായ സംയുക്തങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഫോക്കസ് അവസ്ഥ പതിവിലും കൂടുതൽ സമയം നിലനിർത്തുന്നു, അങ്ങനെ ആഴത്തിലുള്ള ആന്തരിക പ്രക്രിയയിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഒരു കൊക്കോ അനുഭവത്തിൽ മനഃശാസ്ത്രപരവും അതിരുകടന്നതുമായ ഒന്നും ഇല്ലെങ്കിലും, അത് നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ സ്വാഭാവിക സന്തോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നമ്മോടും നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായും കൂടുതൽ സ്നേഹപൂർവമായ ആശയവിനിമയത്തിന് നമ്മുടെ ഹൃദയം തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
"ഉയർന്ന" കൊക്കോയുടെ ആദ്യ ഘട്ടം തലച്ചോറിൽ സ്രവിക്കുന്ന എൻഡോർഫിനുകളുടെ (വേദന ഒഴിവാക്കുകയും നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഹോർമോണുകൾ) ശരീരത്തെ ഊർജം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുകയും ഉന്മേഷവും ഉന്മേഷവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കൊക്കോയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യം ശരീരം തകർക്കുന്നു, ഇത് പേശികളെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
